Кристина СМУРОВА 0 1819

«Взвешенные люди». Агата Рыжова о жизни на шоу и стремлении к стройности

Все материалы сюжета Неделя здоровья в «АиФ на Енисее»

За 10 недель участия в проекте красноярка похудела на 30 кг.

Из проекта Агата выбыла на 10-й неделе с весом 86,9 кг.
Из проекта Агата выбыла на 10-й неделе с весом 86,9 кг. © / Агата Рыжова / Из личного архива

Избыточный вес - беда современного общества. Бороться с этим недугом нелегко, а делать это на глазах у всей страны - тем более. Но мечта о стройной фигуре сильнее любых комплексов и страхов. Это своим примером доказала 20-летняя сибирячка. С экс-участницей реалити-шоу «Взвешенные люди» Агатой РЫЖОВОЙ пообщался корреспондент «АиФ-Красноярск».

Путь к стройности

О непростой борьбе с лишним весом Агата знает не понаслышке. После смерти любимой бабушки девушка стала заедать стресс. Когда стрелки весов перевалили за сотню, бороться с проблемой стало труднее. С 17 лет красноярка постоянно пыталась избавиться от лишних килограммов, изнуряя себя диетами, но добиться желаемого результата так и не смогла. Вес девушки увеличивался с бешеной скоростью. В итоге к 20 годам у Агаты было 114 кг и неуверенность в себе.

Агата вместе со своей напарницей Машей Кольцовой в самом начале проекта.
Агата вместе со своей напарницей Машей Кольцовой в самом начале проекта. Фото: Из личного архива А. Рыжовой

«Раньше моя жизнь была очень скучной. Лишний вес не позволял заниматься тем, что интересно. Из-за этого даже отношений не было. Все своё время посвящала учёбе, иногда ходила в кино, где в огромных количествах поедала чипсы и попкорн, - делится Агата. - Иногда были месяцы, когда в мою жизнь вклинивались походы в спортзал или бассейн, я начинала следить за своим питанием, но обычно это длилось не больше месяца. Мой запал быстро проходил, так как наступал момент, когда вес останавливался, а что делать дальше, я не знала». 

Возможно, Агата и дальше жила бы в таком ритме, если бы не дело случая. Летом девушка случайно увидела объявление на кастинг в телевизионный проект «Взвешенные люди». Помня о грандиозных результатах, которых достигли бывшие участники, решила: «Была не была!» - и отправила заявку, а уже через час ей пришёл положительный ответ.

Нечестная борьба

Особенность третьего сезона популярного проекта в том, что участники худели парами. Так, в шоу Агата пришла вместе с землячкой Марией Кольцовой (она осталась в проекте и имеет большие шансы на победу. - Авт.). Здесь «взвешенным» людям пришлось отказаться от вредной еды, подружиться со спортом и свыкнуться с полной изоляцией от внешнего мира.

Участники третьего сезона. Фото: Из личного архива А. Рыжовой

«Больше всего удивил организм. Никогда не думала, что полюблю бег! До 8-й недели не могла пробежать больше 500 метров, чтобы не ухватиться за ручки тренажёра или не передохнуть 10-15 секунд. В один момент у меня в голове что-то щёлкнуло! И я за две недели пробежала сначала 1 км, потом 3 км, затем 5 км, а на домашнем задании - все 10 км! Я просто знала, что могу это сделать».

Из-за конкурса с едой красноярке удалось сбросить за неделю всего 800 гр.
Из-за конкурса с едой красноярке удалось сбросить за неделю всего 800 гр. Фото: АиФ/ Фото: Ксения Орлик

Ну какое же шоу без конкурсов? Участникам предстояло играть в баскетбол на воде, часами стоять на бревне, соревноваться на катке, наперегонки таскать огромные бутыли с водой и много другое. Самым запоминающимся был конкурс с едой, который стал для Агаты роковым.

«Это было ужасно. Мы наугад доставали из автомата картонные пакеты, в которых могло попасться задание, имя тренера или продукты. Я съела больше всех. За три месяца организм очистился и отвык от такого количества специй и разнообразных приправ. Поедать это всё на конкурсе было ужасно. Рецепторы были в шоке. Всё казалось слишком сладким, жирным, острым, солёным. Этот конкурс аукался мне ещё два дня расстройством желудка».

В итоге на контрольном взвешивании оказалось, что за неделю Агата скинула всего 800 г. Судьбу номинантов на вылет решал победитель конкурса Андрей, решивший выгнать сильного участника, чтобы облегчить своей жене выход в финал.

«Было очень обидно уходить из шоу. Ведь я максимально выкладывалась на конкурсах, трудилась с первого дня проекта, несмотря ни на что. Ни на судороги в ногах, ни на температуру под 40. Работала и старалась честно пробиться в финал. Видимо, одного упорства и желания оказалось недостаточно».

Жизнь после проекта

Из проекта Агата выбыла на 10-й неделе с весом 86,9 кг. Сейчас её жизнь кардинально изменилась. В рационе появилась только полезная еда, в гардеробе - красивые вещи, ходьба теперь не вызывает одышку. Девушка смогла даже осуществить давнюю мечту - покататься верхом на лошади.

«Походы по магазинам теперь не вызывают огорчения. Могу покупать понравившуюся одежду, а не ту, которая скрывает целлюлит. Раньше сильно комплексовала, что не умещаюсь в автобусе на сидении полностью. Теперь с этим всё в порядке. Конечно, до идеальных форм ещё далеко, но большая часть пути к стройности уже пройдена!»

Спустя несколько месяцев после ухода из проекта я получаю множество писем со словами поддержки. А для некоторых даже стала примером, и они тоже похудели вместе со мной. Всё это намного важнее, чем победа в конкурсе и суперприз! 

По условиям контракта, участники проекта не имеют права публиковать свои фотографии и сообщать о сегодняшнем весе до финальных серий. Однако в конце шоу взвешенные люди удивят телезрителей своими результатами.

Мнение эксперта
Дать однозначный ответ по поводу такого быстрого похудения нельзя. Каждую ситуацию нужно рассматривать индивидуально, - отвечает врач-диетолог Ольга ЦИМБАЛОВА. - Мы не знаем состояние здоровья участницы до шоу, поэтому делать какие-либо выводы будет не корректно. Если весь процесс на проекте проходил под контролем врачей, сдачей анализов на фоне правильного сбалансированного питания и грамотно подобранной физической нагрузке, то такой результат можно получить без каких-то патологических последствий для организма. Однако зрителям не стоит повторять такую диету самостоятельно. Худеть нужно только под присмотром врачей, учитывая свое состояние здоровья.

Смотрите также:

Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Актуальные вопросы

  1. Что должен знать абитуриент в 2018 году?
  2. Могут ли казаки носить оружие?
  3. Когда и в каких районах Красноярска отключат холодную воду?
Самое интересное в регионах

Почему в Красноярском крае много стихийных свалок?