Кристина СМУРОВА 0 1433

«Взвешенные люди». Агата Рыжова о жизни на шоу и стремлении к стройности

Все материалы сюжета Неделя здоровья в «АиФ на Енисее»

За 10 недель участия в проекте красноярка похудела на 30 кг.

Из проекта Агата выбыла на 10-й неделе с весом 86,9 кг.
Из проекта Агата выбыла на 10-й неделе с весом 86,9 кг. © / Агата Рыжова / Из личного архива

Избыточный вес - беда современного общества. Бороться с этим недугом нелегко, а делать это на глазах у всей страны - тем более. Но мечта о стройной фигуре сильнее любых комплексов и страхов. Это своим примером доказала 20-летняя сибирячка. С экс-участницей реалити-шоу «Взвешенные люди» Агатой РЫЖОВОЙ пообщался корреспондент «АиФ-Красноярск».

Путь к стройности

О непростой борьбе с лишним весом Агата знает не понаслышке. После смерти любимой бабушки девушка стала заедать стресс. Когда стрелки весов перевалили за сотню, бороться с проблемой стало труднее. С 17 лет красноярка постоянно пыталась избавиться от лишних килограммов, изнуряя себя диетами, но добиться желаемого результата так и не смогла. Вес девушки увеличивался с бешеной скоростью. В итоге к 20 годам у Агаты было 114 кг и неуверенность в себе.

Агата вместе со своей напарницей Машей Кольцовой в самом начале проекта.
Агата вместе со своей напарницей Машей Кольцовой в самом начале проекта. Фото: Из личного архива А. Рыжовой

«Раньше моя жизнь была очень скучной. Лишний вес не позволял заниматься тем, что интересно. Из-за этого даже отношений не было. Все своё время посвящала учёбе, иногда ходила в кино, где в огромных количествах поедала чипсы и попкорн, - делится Агата. - Иногда были месяцы, когда в мою жизнь вклинивались походы в спортзал или бассейн, я начинала следить за своим питанием, но обычно это длилось не больше месяца. Мой запал быстро проходил, так как наступал момент, когда вес останавливался, а что делать дальше, я не знала». 

Возможно, Агата и дальше жила бы в таком ритме, если бы не дело случая. Летом девушка случайно увидела объявление на кастинг в телевизионный проект «Взвешенные люди». Помня о грандиозных результатах, которых достигли бывшие участники, решила: «Была не была!» - и отправила заявку, а уже через час ей пришёл положительный ответ.

Нечестная борьба

Особенность третьего сезона популярного проекта в том, что участники худели парами. Так, в шоу Агата пришла вместе с землячкой Марией Кольцовой (она осталась в проекте и имеет большие шансы на победу. - Авт.). Здесь «взвешенным» людям пришлось отказаться от вредной еды, подружиться со спортом и свыкнуться с полной изоляцией от внешнего мира.

Участники третьего сезона. Фото: Из личного архива А. Рыжовой

«Больше всего удивил организм. Никогда не думала, что полюблю бег! До 8-й недели не могла пробежать больше 500 метров, чтобы не ухватиться за ручки тренажёра или не передохнуть 10-15 секунд. В один момент у меня в голове что-то щёлкнуло! И я за две недели пробежала сначала 1 км, потом 3 км, затем 5 км, а на домашнем задании - все 10 км! Я просто знала, что могу это сделать».

Из-за конкурса с едой красноярке удалось сбросить за неделю всего 800 гр.
Из-за конкурса с едой красноярке удалось сбросить за неделю всего 800 гр. Фото: АиФ/ Фото: Ксения Орлик

Ну какое же шоу без конкурсов? Участникам предстояло играть в баскетбол на воде, часами стоять на бревне, соревноваться на катке, наперегонки таскать огромные бутыли с водой и много другое. Самым запоминающимся был конкурс с едой, который стал для Агаты роковым.

«Это было ужасно. Мы наугад доставали из автомата картонные пакеты, в которых могло попасться задание, имя тренера или продукты. Я съела больше всех. За три месяца организм очистился и отвык от такого количества специй и разнообразных приправ. Поедать это всё на конкурсе было ужасно. Рецепторы были в шоке. Всё казалось слишком сладким, жирным, острым, солёным. Этот конкурс аукался мне ещё два дня расстройством желудка».

В итоге на контрольном взвешивании оказалось, что за неделю Агата скинула всего 800 г. Судьбу номинантов на вылет решал победитель конкурса Андрей, решивший выгнать сильного участника, чтобы облегчить своей жене выход в финал.

«Было очень обидно уходить из шоу. Ведь я максимально выкладывалась на конкурсах, трудилась с первого дня проекта, несмотря ни на что. Ни на судороги в ногах, ни на температуру под 40. Работала и старалась честно пробиться в финал. Видимо, одного упорства и желания оказалось недостаточно».

Жизнь после проекта

Из проекта Агата выбыла на 10-й неделе с весом 86,9 кг. Сейчас её жизнь кардинально изменилась. В рационе появилась только полезная еда, в гардеробе - красивые вещи, ходьба теперь не вызывает одышку. Девушка смогла даже осуществить давнюю мечту - покататься верхом на лошади.

«Походы по магазинам теперь не вызывают огорчения. Могу покупать понравившуюся одежду, а не ту, которая скрывает целлюлит. Раньше сильно комплексовала, что не умещаюсь в автобусе на сидении полностью. Теперь с этим всё в порядке. Конечно, до идеальных форм ещё далеко, но большая часть пути к стройности уже пройдена!»

Спустя несколько месяцев после ухода из проекта я получаю множество писем со словами поддержки. А для некоторых даже стала примером, и они тоже похудели вместе со мной. Всё это намного важнее, чем победа в конкурсе и суперприз! 

По условиям контракта, участники проекта не имеют права публиковать свои фотографии и сообщать о сегодняшнем весе до финальных серий. Однако в конце шоу взвешенные люди удивят телезрителей своими результатами.

Мнение эксперта
Дать однозначный ответ по поводу такого быстрого похудения нельзя. Каждую ситуацию нужно рассматривать индивидуально, - отвечает врач-диетолог Ольга ЦИМБАЛОВА. - Мы не знаем состояние здоровья участницы до шоу, поэтому делать какие-либо выводы будет не корректно. Если весь процесс на проекте проходил под контролем врачей, сдачей анализов на фоне правильного сбалансированного питания и грамотно подобранной физической нагрузке, то такой результат можно получить без каких-то патологических последствий для организма. Однако зрителям не стоит повторять такую диету самостоятельно. Худеть нужно только под присмотром врачей, учитывая свое состояние здоровья.

Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Актуальные вопросы

  1. Купание в проруби на Крещение смоет грех?
  2. Нужно ли платить налог на выигрыш в лотерею?
  3. Где можно в Красноярске окунуться на Крещение?
Самое интересное в регионах

Делаете ли вы домашние заготовки (варенья, соленья) на зиму?