Мария ЗАХАРОВА 0 214

Культурист в погонах. Кому полицейский показывает свои мускулы?

В Красноярском крае Илья Антошин первым получил золотой значок ГТО.

На своих первых соревнованиях по бодибилдингу полицейский вошёл в десятку.
На своих первых соревнованиях по бодибилдингу полицейский вошёл в десятку. © / Из личного архива

Старший сержант полиции из Красноярска получил золотой значок ГТО, бегает марафоны, занимается экстремальным спортивным ориентированием, а всё оставшееся свободное время проводит в спортзале. Его последнее увлечение – бодибилдинг. Когда полицейский снимает форму и кому показывает свои мускулы, выяснял корреспондент «АиФ-Красноярск».

Боевая подготовка

Многие ошибочно считают, что сотрудники полиции, попав на работу в органы, забывают о своей физической форме. Ничего подобного. Илья АНТОШИН, полицейский взвода роты МУ МВД России «Красноярское», всё своё свободное время посвящает физической подготовке.

Илья Антошин первым в крае стал обладателем золотого значка ГТО.
Илья Антошин первым в крае стал обладателем золотого значка ГТО. Фото: Из личного архива

Илья с детства любит заниматься спортом. К 30 годам попробовал множество видов: плавание, различные виды борьбы, лёгкая атлетика. Ещё больше уважает дисциплину и порядок. Целенаправленно пошёл служить в армию, а после - в полицию. Илья не только исполняет свои основные обязанности - конвоирует подозреваемых и обвиняемых в суды Красноярска, он - внештатный сотрудник батальона по боевой и физической подготовке. Проводит тренировки и соревнования среди коллег.

«У сотрудника должна быть сила в руках, нужно быть готовым к встрече с любым нарушителем. Ведь среди тех, кого приходится задерживать, тоже немало физически сильных людей, - пояснил старший сержант. - Однажды решил в магазине купить себе телефон. Смотрю, у витрины два подозрительных человека. Слышу треск стекла, и пока один из лжепокупателей прикрывает, второй из разбитой витрины достаёт два телефона. Вытащили - и бежать. Но я быстро бегаю, одного сразу за шиворот схватил и уронил. А второй встал в стойку, побороться хотел. - Илья улыбается, преступник и не подозревал, кого он выбрал себе в соперники. - Я перекинул его через плечо, закрутил и уложил лицом вниз».

Бодибилдеры соблюдают особую диету, чтобы добиться таких результатов.
Бодибилдеры соблюдают особую диету, чтобы добиться таких результатов. Фото: Из личного архива

Железные мускулы

Увлечение Ильи последних двух лет - бодибилдинг. Спорт, в котором красота тела соединяется с крепкими мускулами. Теперь четыре раза в неделю по 2-3 часа он проводит в спортзале и питается строго по распорядку, как того требует специальная диета. Всё началось во время командировки в Чечню.

Бодибилдингом полицейский занимается уже два года.
Бодибилдингом полицейский занимается уже два года. Фото: Из личного архива

«Я не пью, не курю. Пришёл с поста - надо чем-то себя занять. Чтобы скоротать время, мы подтягивались и отжимались - в бронежилетах. А потом друг, который уже занимался бодибилдингом, предложил и мне попробовать «потягать железо».

Попробовал, и затянуло так, что Илья теперь сам проводит тренировки для культуристов и участвует в соревнованиях.

Но и это ещё не все спортивные достижения. Илья Антошин первым среди взрослых в Красноярском крае получил золотой значок ГТО и уверяет: в этом нет ничего сложного.

«Прыгнуть надо было 2 м 40 см - я прыгнул 2.98. Гранату надо было метнуть на 35 м - я на 67 м кинул. В беге на минуту улучшил необходимый результат. Ещё одна из дисциплин, которая у некоторых вызывает затруднения, - стрельба. Но я-то в армии снайпером был, так что и с ней легко справился. Плавание - в этом виде я часто участвую в соревнованиях среди сотрудников полиции. 50 м надо было проплыть за 42 секунды - я проплыл за 38 секунд».

Золотой значок Илья поспешил передать маме. Она гордится своим сыном.

Кстати
На соревнованиях по бодибилдингу судьи оценивают мускулатуру позирующих участников. Смотрят на объём, эстетичность пропорций, а также симметрию и сбалансированность мускулатуры, и определяют культуриста с наиболее совершенным телом.

Смотрите также:

Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Газета

Актуальные вопросы

  1. Когда Медовый, Яблочный и Ореховый спас в 2018 году?
  2. Как вырастить кедр в городе?
  3. Не вредно ли есть сырое тесто?
Самое интересное в регионах

Делаете ли вы домашние заготовки (варенья, соленья) на зиму?